2020年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.9 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 27日:
|
1677 kcal
|
脂質: 34.49g | たんぱく質: 125.00g | 炭水化物: 215.93g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Край Каравай Хлеб Старосельский, Фабрика Качества Ветчина Новый Стиль, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. 昼食: Чеснок, Лук, Куриное Филе, Картошка Вареная. 夕食: Байсад Макароны, Лук, Куриное Филе. 軽食/その他: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Данон Йогурт Термостатный Густой со Вкусом Персика и Цветка Апельсина, Молоково Молоко 2,5%. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|