2020年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 27日:
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912 kcal
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脂質: 39.47g | たんぱく質: 38.52g | 炭水化物: 103.50g.
朝食: Клубника, Сухие Цельные Семена Кунжута, Масло Подсолнечное, Комгалком Хлебцы Пшенично-Кукурузные, Жареное Яйцо, Сильпо Куриное Бедро, Укроп, Огурец (с Кожурой), Капуста. 昼食: Масло Подсолнечное, Сильпо Куриное Бедро, Салат из Капусты и Огурца, Рис Отварной. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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