2020年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 27日:
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1889 kcal
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脂質: 71.53g | たんぱく質: 65.76g | 炭水化物: 236.88g.
朝食: AH Opschuimmelk, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Havermout Fijne Vlokken, Nespresso Koffie, AH Crunchy Muesli Chocolade Hazelnoot met Stevia. 昼食: De Ruijter Chocolade Hagelslag Puur, AH Pain de Boulogne, Peijnenburg Ontbijtkoek Lower Cal (25g), Becel Dieet. 夕食: Conimex Bahmi Speciaal. 軽食/その他: Red Band Berries Mix, AH Roomijs Stracciatella, Smiths Nibbit Sticks, Nespresso Koffie, AH Opschuimmelk. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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