2013年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
102.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 28日:
|
1454 kcal
|
脂質: 59.13g | たんぱく質: 58.73g | 炭水化物: 168.48g.
朝食: Eggo Homestyle Waffles. 昼食: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Big Mac. 夕食: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Ragu Chunky Tomato Garlic & Onion Pasta Sauce, Barilla Angel Hair Pasta. 軽食/その他: Watermelon. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|