2020年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 27日:
|
1975 kcal
|
脂質: 96.29g | たんぱく質: 47.38g | 炭水化物: 190.16g.
朝食: Магнит Яблоко Гренни Смит, Вареное Яйцо, Сушеные Семена Тыквы, Магнит Сыр Маасдам, Очищенные Семена Подсолнечника, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ясно Солнышко Геркулес, Геркулес Геркулес Традиционный, Haas Имбирь Молотый, Помидоры, Здоровый Стиль Хлебец, Редис. 昼食: Суп Грибной. 夕食: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. 軽食/その他: Мерси Конфеты, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Персики, Шампанское, Кекс, Любимые Традиции Конфеты Ассорти. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|