2020年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.5 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
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1540 kcal
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脂質: 108.62g | たんぱく質: 88.68g | 炭水化物: 57.75g.
朝食: Simply Nature Organic Frozen Blueberries, Darigold 2% Milkfat Cottage Cheese. 昼食: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Minced Garlic, Trader Joe's Whole Grain Dijon Mustard, Red Onions, Great Value Apple Cider Vinegar, Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Best Foods Real Mayonnaise, Cucumber (Peeled), Red Cabbage, Green Cabbage. 夕食: Private Selection Shaved Parmesan Cheese, 365 Roasted & Salted Almonds, Marukan Rice Vinegar, Colavita Balsamic Vinegar of Modena, Olive Oil , Calavo Avocado, Basil , Cucumber (Peeled) , Grape Tomatoes, Earthbound Farm Romaine. 軽食/その他: Kroger Mozzarella String Cheese. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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