2020年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 27日:
|
1224 kcal
|
脂質: 69.39g | たんぱく質: 46.21g | 炭水化物: 108.76g.
朝食: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Бабкины Семечки Семечки, Усенко Котлета Куриная с Рисом. 昼食: Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Fine Food Блинчики с Мясом . 夕食: Шоколадное Печенье, Сливочное Масло, Чай, Хлеб Черный, Красные Помидоры, Макароны с Фаршем. 軽食/その他: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад с Кокосом и Вафлей, Сливочное Масло, Бабкины Семечки Семечки, Fine Food Блинчики с Мясом . もっと...
|
週に7 kg減量中
|