2020年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 27日:
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1443 kcal
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脂質: 50.77g | たんぱく質: 118.24g | 炭水化物: 138.30g.
朝食: Despar Cioccolato Fondente Extra senza Zuccheri, Banane, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Belbake Cacao Amaro in Polvere, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 昼食: Parmigiano (Grattugiato), Milbona Fiocchi di Latte Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Noci, Rucola , La Molisana Pasta Integrale . 夕食: Pane Integrale, Branzino, Noci, Fagiolini Bolliti, Milbona Fiocchi di Latte Light. 軽食/その他: Fragole, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Kiwi, Meggle Panna Montata Spray, Ciliegie, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Gecchele Fondo per Torta. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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