2020年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 27日:
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667 kcal
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脂質: 61.62g | たんぱく質: 21.44g | 炭水化物: 5.58g.
朝食: Łaciate Śmietanka 18%, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy UHT 12%, Żółtko 20 g, Lazur Ser Pleśniowy Złocisty, Kawa Espresso. 昼食: Kawa Espresso, Łaciate Śmietana 30%, Zott Cheese Tiger, Żółtko 20 g. 夕食: Kiełbasa Podwawelska, Laktopol Masło Ekstra Łosickie, Tarczyński Kabanos Wieprzowy Extra, Żółtko 20 g. もっと...
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体重に変化ありません
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