2020年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
|
1585 kcal
|
脂質: 45.10g | たんぱく質: 78.15g | 炭水化物: 228.58g.
朝食: Gourmet Coco Rallado, Danone Griego Natural No Endulzado, Gourmet Cacao Amargo, Банан, Jumbo Huevos Blancos Extra Grande, Svelty Leche sin Lactosa Descremada en Polvo, Jumbo Avena Tradicional . 昼食: Ricola Caramelos sin Azúcar, Приготовленная Морковь, Natura Aceite de Maravilla, Martini Lentejas . 夕食: Terrasanta Aceite de Oliva Extra Virgen, Лук, Огурец (без Кожуры), Lider Tomate, Van Camp's Atún en Agua. 軽食/その他: Яблоки Фуджи, Бананы, Ricola Caramelos sin Azúcar, Пшеничный Хлеб. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|