2020年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.8 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
|
694 kcal
|
脂質: 37.20g | たんぱく質: 41.52g | 炭水化物: 50.90g.
朝食: Philadelphia Philadelphia, Multigrain Bread, Baked Beans , Каждый День Шпинат, Fried Egg . 昼食: Лэнд Салат Овощной, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. 夕食: Домашняя Кухня Тыква на Пару. 軽食/その他: Lipton Чай Зелёный с Жасмином. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
|
hdyrydhfbmvjftsfzgcjghfhzjgxkhの体重の記録
|