2020年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
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517 kcal
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脂質: 15.35g | たんぱく質: 35.67g | 炭水化物: 55.79g.
朝食: Melitta Café sem Açúcar . 昼食: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Abacate, Rúcula. 夕食: Mandioca Cozida, Pepino (com Casca), Alface de Folha Verde, Seara Filé Mignon Suíno. もっと...
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週に3.7 kg減量中
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