2020年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.6 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
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2174 kcal
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脂質: 34.93g | たんぱく質: 40.02g | 炭水化物: 148.06g.
昼食: Salsa Bolognesa, Fideos de Arroz (Cocidos). 夕食: Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Queso Cremon, Huevo, Arroz Blanco. 軽食/その他: Vino Syrah. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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