2013年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.7 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 28日:
|
1719 kcal
|
脂質: 52.80g | たんぱく質: 70.97g | 炭水化物: 190.82g.
朝食: Юбилейное Утреннее Медовое с Орехами, Белые Грибы (Обжаренные), Моя Гречневая Каша. 昼食: Перекресток Салат Крабовый, Махеевъ Клубничный Джем, Сваля Зернистый Творог. 夕食: Кукуруза, Селедка, Сыр Гауда, Светлое Пиво, Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный). 軽食/その他: Яблоко, Красный Октябрь Шоколад Аленка. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|