2020年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
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1094 kcal
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脂質: 46.74g | たんぱく質: 66.76g | 炭水化物: 108.82g.
朝食: Oeuf Brouillé, U Jus d'orange sans Pulpe, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g). 昼食: Douceur du Verger Compote de Pomme, Vinaigrette Française, Salade Verte, Pâtes (Cuites), Charal Steak Haché 15%. 夕食: Artichauts (Français), Pâtes (Cuites), Vinaigrette Française, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Salade Verte, Sojasun Yaourt Vanille. もっと...
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1455 kcal
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運動:
ウエイトトレーニング（ふつう） - 10 分, 腹筋 - 25 分, 休憩 - 12 時間 55 分, 睡眠 - 10 時間 30 分. もっと...
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体重に変化ありません
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