2020年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
117.9 kg これまでの減量分: 14.1 kg.    残り: 27.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1976 kcal 脂質: 83.05g | たんぱく質: 112.20g | 炭水化物: 196.12g.   朝食: Lala Queso Panela, Herdez Salsa Chipotle, Tía Rosa Tortillinas, La Costeña Frijoles Bayos Refritos con Chorizo, Bimbo Pan Tostado Integral, Tuny Express , AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla, AdeS Leche de Soya, Granvita Avena 100% Natural e Integral. 昼食: Metco Azúcar Mascabado, Marinela Principe, D'Gari Gelatina de Agua,  Arroz Blanco,  Tortilla de Maíz,  Limonada, Albóndigas con Salsa (Mezcla),  Puré de Papa,  Milanesa Empanizada. もっと...
2239 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...
週に12.6 kg減量中

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