2020年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
117.9 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 27.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
|
1976 kcal
|
脂質: 83.05g | たんぱく質: 112.20g | 炭水化物: 196.12g.
朝食: Lala Queso Panela, Herdez Salsa Chipotle, Tía Rosa Tortillinas, La Costeña Frijoles Bayos Refritos con Chorizo, Bimbo Pan Tostado Integral, Tuny Express , AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla, AdeS Leche de Soya, Granvita Avena 100% Natural e Integral. 昼食: Metco Azúcar Mascabado, Marinela Principe, D'Gari Gelatina de Agua, Arroz Blanco, Tortilla de Maíz, Limonada, Albóndigas con Salsa (Mezcla), Puré de Papa, Milanesa Empanizada. もっと...
|
週に12.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|