R.O.B.NaZeの日記, 2020年 05月 26日

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Esto del calor más estudiar para lo último que me queda no me deja ponerme a tope. Pero vamos, que he de seguir bajando.

96 kg これまでの減量分: 13 kg. 残り: 21 kg. ダイエット続き: 100%.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:

442 kcal

脂質: 14.90g | たんぱく質: 23.27g | 炭水化物: 55.62g. 昼食: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Alteza Arroz Blanco Cocido, Bacalao. 軽食/その他: Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%, DIA Tortitas de Arroz Integral, Entrepinares Queso Semicurado. もっと...

2940 kcal

運動: Smartwatch - 1 時間, Pedaleador - 55 分, 休憩 - 14 時間　 5 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に0.7 kg増量中

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