2020年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.5 kg
これまでの減量分: 24.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
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305 kcal
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脂質: 17.12g | たんぱく質: 25.72g | 炭水化物: 10.55g.
朝食: Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Café. もっと...
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週に4.7 kg増量中
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