2020年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
92.9 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
|
304 kcal
|
脂質: 14.71g | たんぱく質: 19.65g | 炭水化物: 24.54g.
朝食: Gut & Günstig Salami Sticks, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Aldi Cashewkerne, Zwiebeln, Gewürzgurken, Tomaten. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|