2020年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
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1056 kcal
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脂質: 53.93g | たんぱく質: 51.03g | 炭水化物: 82.02g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Колбаса, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. 昼食: Латте, Ягодный Пирог, Кабачки Жареные, Огурец (с Кожурой), Магнит Шашлык из Свинины Классический, Белый Хлеб, Борщ с Говядиной. 夕食: Био Баланс Кефирный 1%, Белый Хлеб, Картофельное Пюре, Свиная Отбивная. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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