2020年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
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1758 kcal
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脂質: 47.66g | たんぱく質: 78.63g | 炭水化物: 177.72g.
朝食: Alnatura Apfelessig, Ingwer, Kaffee, GutBio Honig Cremig, Zitronensaft, Arla Frische Bio Weidemilch 1,5%. 昼食: Milbona Weidebutter, Tomatenmark, Dijonsenf, Garden Gourmet Vegetarische Klößchen, Kartoffelsalat. 夕食: Wagner Rustipani Buntes Gemüse, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. 軽食/その他: Rosewein, Merci Petits Nougat Sahne, Tuc Sour Cream & Onion, Coca-Cola Coca-Cola Light. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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