2020年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61 kg
これまでの減量分: 23 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
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1334 kcal
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脂質: 55.85g | たんぱく質: 32.02g | 炭水化物: 185.84g.
朝食: Кофе, Шеф Перекресток Оладьи, Newa Nutrition Сгущёнка, Ратибор Варенье Абрикосовое. 夕食: Milka Peanut Crispy Caramel. 軽食/その他: Перекресток Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Простоквашино Молоко 1,5%, Перекресток Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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