2020年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
94 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
|
1238 kcal
|
脂質: 76.59g | たんぱく質: 53.71g | 炭水化物: 81.15g.
朝食後: Семушка Чурчхела с Грецким Орехом в Тутовом Сиропе, Колбаса Чорисо, Авокадо Авокадо, Мясновъ Рулет из Индейки Варено-Копченый по-Царски, Prisma Томат Розовый, Сливочное Масло, Яичный Белок, Яйцо Куриное. 夕食: SPAR Пирожное Бретон Летний Вальс. 軽食/その他: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|