2020年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
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717 kcal
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脂質: 45.22g | たんぱく質: 38.65g | 炭水化物: 210.20g.
朝食: Rioba Мёд Цветочный, Своя Линия Клубника Замороженная, Добродія Суміш Пластівців 7 Злаків. 軽食/その他: Paladin Сыр Чеддер 50% Красный, Глобино Салями Итальянская, Ферма Масло Сливочное 73%, Sonko Рисовые Хлебцы, Alpro Кокосовое Молоко, Nestle Какао Nesquik. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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