2020年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
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1440 kcal
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脂質: 62.55g | たんぱく質: 70.07g | 炭水化物: 143.01g.
昼食: Margarine, Graubrot, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Spiegelei. 夕食: Gut & Günstig Milch, Kölln Haferflocken. 軽食/その他: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Butter, Roggen Knäckebrot. もっと...
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体重に変化ありません
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