2020年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
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1108 kcal
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脂質: 30.24g | たんぱく質: 61.78g | 炭水化物: 141.87g.
朝食: Запеканка. 昼食: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Банан, Гороховый Суп. 軽食/その他: Красное Яблоко, Запеканка, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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