|
На ночь кефир и сразу плюс кг... 😳 Похоже моя диета - винная диета🍷
|
80.9 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 25日:
|
1552 kcal
|
脂質: 98.75g | たんぱく質: 108.84g | 炭水化物: 62.45g.
朝食: Какао-Порошок (Несладкий), Арахисовая Паста, Останкинский Молочный Комбинат Творожная Масса с Изюмом "Московская", Глобус Рулет Кета/Скумбрия. 昼食: Coffee Like Капучино (400мл), Глобус Рулет Кета/Скумбрия, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Авокадо Авокадо, Салат из Рукколы, Салат Айсберг. 夕食: Аджика, Аджика, Куриные Котлеты на Пару. 軽食/その他: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. もっと...
|
週に7.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|