2020年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
69.7 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2011 kcal 脂質: 39.96g | たんぱく質: 172.03g | 炭水化物: 234.81g.   朝食: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Cheesecake Fit al Pistacchio. 昼食: Philadelphia Mini, Heinz Salsa Barbecue Classic, Ruggeri Pane Pugliese, Conad Petto di Tacchino Arrosto . 夕食: Uva Sultanina, Pinoli, Eurospin Arachidi Tostate, Findus Filetti di Merluzzo, Mareblu Tonno Weight Watchers al Naturale, Ruggeri Pane Pugliese. 軽食/その他: Cappuccino con Latte Intero Accadì. もっと...
週に0.0 kg増量中

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26件のうち1-20件を表示
コメント 
🤣🤣🤣🤣🤣 con tutta sta crema che avanza, avanza anche il peso 😁 
2020年 05月 26日 投稿者: cinziagalvan801
Cara la mia commentatrice cattivella, sappi che in 5 settimane il peso è andato giù di quasi 3kg e prevalentemente di massa grassa. Mi ritrovo quasi con la stessa definizione di quando pesavo 65,6kg ma con 4kg in più 😉 Il segreto? Taaaaanti dolci 🤣 
2020年 05月 26日 投稿者: agostino082
🤣🤣🤣🤣🤣 ogni scusa è buona  
2020年 05月 26日 投稿者: cinziagalvan801
Come minimo 😉 Poi ti insegno come si fa 😂 
2020年 05月 26日 投稿者: agostino082
A mangiare i dolci o a trasformare la massa grassa in massa magra??? 
2020年 05月 26日 投稿者: cinziagalvan801
🤔 dai, essendo una lezione gratuita puoi scegliere tu l’argomento. Anche se non credo che ti debba insegnare nulla su uno di questi due argomenti. Dimmi tu quale 😜😂 
2020年 05月 26日 投稿者: agostino082
Ah beh su come mangiare i dolci No di sicuro 😋😋😋 
2020年 05月 26日 投稿者: cinziagalvan801
🤔 non saprei. Rifiuti anche indolcì della vicina. Forse un ripasso non ti farebbe male 😉 
2020年 05月 26日 投稿者: agostino082
Agostino io sono una donna di polso, se intraprendo una strada la percorro fino in fondo. In questo momento non cedo alle tentazioni  
2020年 05月 26日 投稿者: cinziagalvan801
Brava Cinzia, è il modo giusto per fare le cose. Spesso però siamo così presi dall’obiettivo da non vedere le altre strade che ti portano ad esso. Spesso queste strade sono fatte di sentieri e non solo di sterrati poco battuti 😉 
2020年 05月 26日 投稿者: agostino082
Ma si, ogni tanto me lo concedo uno sgarro altrimenti mentalmente sarebbe devastante...... mi organizzo 🤷🏼‍♀️ Se la sera voglio mangiare una diavola a pranzo mangio insalata e fesa 😄 
2020年 05月 26日 投稿者: cinziagalvan801
Anch’io faccio così, almeno ti godi le cose buone rimanendo nei macro e nelle calorie 😉 
2020年 05月 26日 投稿者: agostino082
Esatto 😌😉 
2020年 05月 26日 投稿者: cinziagalvan801
Allora non era una lezione ma solo un ripasso 😉 Brava ragazza 😊💪🏼 
2020年 05月 26日 投稿者: agostino082
È pur vero che è un periodo che mangerei di tutto....ma non di schifezze. Essendo io amante del buon cibo, andrei volentieri ad uno di quei bei matrimoni pugliesi dove ti siedi a tavola alle 13 e ti alzi a mezzanotte..... possibilmente tutto pesce.....anzi visto che le ore sono tante anche menù misto pesce/sorbetto/dance/carne🥳🤩🤩🤩🤩 
2020年 05月 26日 投稿者: cinziagalvan801
Tipo al mio matrimonio che andai in bagno a slacciare il corpetto 🤣🤣🤣🤣🤣  
2020年 05月 26日 投稿者: cinziagalvan801
Mamma mia Cinzia cosa hai nominato. Un matrimonio pugliese 🤤 Tanto buon cibo, belle danze, gente sorridente e tutto il calore della Puglia e della sua gente. Meraviglioso! Poi se penso a te che ti allenti il corpetto per l’aver mangiato troppo, la scena diventa degna di Kubrick 😂 
2020年 05月 26日 投稿者: agostino082
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 di solito le spose non mangiano, io ero sempre a tavola 🤣🤣🤣🤣 beh potevo permettermelo😌 
2020年 05月 26日 投稿者: cinziagalvan801
Comunque più che di Kubrik io direi di Kekko Zalone🤣🤣🤣 
2020年 05月 26日 投稿者: cinziagalvan801
Azzeccatissimo direi 😂😂😂 Comunque la sposa che si siede a mangiare c’ha sempre il suo perché 😉🤣 
2020年 05月 26日 投稿者: agostino082

     
 

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