2020年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
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1354 kcal
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脂質: 73.49g | たんぱく質: 72.63g | 炭水化物: 97.82g.
朝食: Epica Crispy Йогурт Фисташки , Летний День Молоко 3,2%, Кофе, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 昼食: Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Белый Хлеб, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Купаты Охотно, Рис Вареный. 夕食: Яблоко Зеленое, Груша, Купаты Охотно. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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