2020年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 1日:
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1594 kcal
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脂質: 59.42g | たんぱく質: 123.95g | 炭水化物: 161.00g.
朝食: Fried Tofu , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), King's Fisher Sarden Goreng Dalam Sambal Balado, Fried Tofu, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Quaker Instant Oatmeal. 昼食: Tomatoes. 夕食: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Fried Egg, Fried Tofu , Kem Chicks Sayur Toge. 軽食/その他: Chocolate Pudding with Milk (Dry Milk), Guava. もっと...
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