2020年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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122.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
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1466 kcal
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脂質: 62.73g | たんぱく質: 73.08g | 炭水化物: 152.44g.
朝食: Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Pişmiş Yumurta Beyazı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. 昼食: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Mercimek. 軽食/その他: Dondurma. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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