|
Что-то опять поднялся...
|
70.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
|
1342 kcal
|
脂質: 58.40g | たんぱく質: 83.31g | 炭水化物: 126.36g.
朝食: Клубника, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Овсяная. 昼食: Огурец (с Кожурой), Жульен 25.05. 夕食: Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо, Творог 5%. 軽食/その他: Ананас, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебец Ржаной. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
 コメント
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89171083104 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
2020年 05月 26日 投稿者: Таисия Горбунова
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|