2020年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
108.8 kg これまでの減量分: 5.8 kg.    残り: 39.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1569 kcal 脂質: 68.73g | たんぱく質: 89.75g | 炭水化物: 153.95g.   朝食: Яйцо, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Mission Deli Тортилья, Клубника, Банан, Nutiva Семена Чиа, Alpro Кокосовое Молоко, Кофе Латте. 昼食: Мясновъ Ленивые Голубцы, Домик в деревне Сметана 15%, Вареное Яйцо, Салат из Пекинской Капусты. 夕食: Банан, Плеза Льняная Каша. 軽食/その他: Сырники с Кокосовой Мукой, SPAR Овсяное Печенье, Творожная Запеканка, Кофе Латте. もっと...
週に1.8 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


ryskina1981の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。