2020年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
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1930 kcal
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脂質: 88.88g | たんぱく質: 95.66g | 炭水化物: 186.07g.
朝食: Picard Cocktail de Fruits Rouges, Oeuf, Sucre Brun, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Lait Demi Écrémé. 昼食: Béghin Say Sucre de Canne, Fromage Blanc, Patate Douce, Pommes de Terre Sautées, Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé). 夕食: Banane, Fromage Bleu ou Roquefort, Pain, Tomates, Taboulé, Merguez. 軽食/その他: Carrefour Chocolat Noir Noisettes Entières. もっと...
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週に7 kg増量中
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