2020年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
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1608 kcal
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脂質: 78.96g | たんぱく質: 64.51g | 炭水化物: 159.85g.
朝食: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Город Сад RAW Десерт Малиновый. 昼食: Абрикосы, Черешня. 夕食: Сыр Маасдам, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Оливковое Масло, Сахалин Рыба Пельмени из Кеты. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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