2020年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
|
1441 kcal
|
脂質: 67.17g | たんぱく質: 81.49g | 炭水化物: 115.65g.
朝食: Редис, Магнит Яблоко Гренни Смит, Здоровый Стиль Хлебец, Помидоры, Haas Имбирь Молотый, Геркулес Геркулес Традиционный, Ясно Солнышко Геркулес, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Очищенные Семена Подсолнечника, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Маасдам, Сушеные Семена Тыквы. 昼食: Магнит Яблоко Гренни Смит, Огурец (с Кожурой), Редис, Курица Вареная, Чеснок, Суп Грибной, Здоровый Стиль Хлебец. 夕食: Сыр Маасдам, Кефир 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. 軽食/その他: Чай, Грецкие Орехи. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|