2020年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
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1795 kcal
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脂質: 69.38g | たんぱく質: 135.26g | 炭水化物: 156.79g.
朝食: Сыр Эстонский Сыр Эстонский, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Мюсли с Фруктами. 昼食: Активиа Біфідойогурт Чорниця Та 5 Злаків, Колбаса, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. 夕食: Сырники. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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