2020年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.1 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
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1297 kcal
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脂質: 81.55g | たんぱく質: 53.86g | 炭水化物: 95.50g.
朝食: Dijo Тортилья , Сыр с Орехами, Черкизово Прошутто. 昼食: Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Яйцо, Цветная Капуста. 夕食: Мираторг Сирлойн Стейк из Мраморной Говядины, Капустный Салат. 軽食/その他: Кокос, Кокос, ВкусВилл Конфеты Грильяжные, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Кимчи . もっと...
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週に3.9 kg増量中
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