2020年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
121.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 56.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
|
725 kcal
|
脂質: 27.70g | たんぱく質: 46.24g | 炭水化物: 69.56g.
朝食: Тефтели Куриные, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Клинский Мясокомбинат Детская Колбаса Вареная, Тефтели Куриные, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Батон, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). 夕食: Окрошка на Кефире. もっと...
|
週に4.9 kg増量中
|