2020年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
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842 kcal
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脂質: 28.94g | たんぱく質: 55.72g | 炭水化物: 90.16g.
昼食: Emping Melinjo, Ikan Teri, Sambal Goreng, Sayur Lodeh, Tahu Goreng, Tahu Goreng, Tahu Goreng. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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