2020年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 25日:
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1391 kcal
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脂質: 44.10g | たんぱく質: 59.30g | 炭水化物: 191.81g.
朝食: Galleta con Chispas de Chocolate, Nescafé Clásico, Chuleta de Cerdo, Tortilla de Maíz. 昼食: Frijoles Blancos (Cocidos), Tortilla, Torta de Jamón. 夕食: Galletas de Coco, Frijoles Cocidos. もっと...
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2355 kcal
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運動:
レッグマジック - 15 分, エアロバイク (ばいく) - 15 分, 休憩 - 15 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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