2020年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
39.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
|
1406 kcal
|
脂質: 62.15g | たんぱく質: 136.92g | 炭水化物: 69.65g.
朝食: Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. 昼食: Магнит Сыр Российский 50%, Гречка Отварная, Желудки Куриные. 夕食: Равис Карпаччо из Курицы , Щедрые Хлебцы Гречневые, Свиная Корейка (Вырезка). 軽食/その他: Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Level Up 100% Casein, Миндаль, Орехи Кешью. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|