2020年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 25日:
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1339 kcal
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脂質: 51.66g | たんぱく質: 100.16g | 炭水化物: 117.68g.
昼食: Cenouras, Cebolas, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 夕食: Garoto Bombom Crocante, Cenouras, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Costela Bovina, Carne de Panela, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Abacaxi, Garoto Caribe. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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