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Neustart - Schätzung, nicht gewogen
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82 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 27日:
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1264 kcal
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脂質: 38.10g | たんぱく質: 75.05g | 炭水化物: 144.14g.
朝食: Birnen. 昼食: Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Weißer Reis (Gekocht). 夕食: Hühner-Gemüsesuppe (mit Gleichem Wasseranteil, Konserviert). 軽食/その他: Likör, Milch. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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