2020年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 25日:
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938 kcal
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脂質: 43.13g | たんぱく質: 92.53g | 炭水化物: 42.22g.
朝食: Aldi Eiweißbrot (35g), Leerdammer Original. 昼食: Cellagon Felice, Alnatura Quinoa, Sprehe Deutsches Hähnchen. 夕食: Milbona Yogos 2% Fett, Milbona Quark Magerstufe, Ei, Eiweiß, Iglo Rahm-Spinat, Heidelbeeren, Erdbeeren. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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