2020年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.9 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 25日:
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1879 kcal
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脂質: 84.71g | たんぱく質: 78.01g | 炭水化物: 195.96g.
昼食: Choceur Dark Chocolate Pomegranate, Owens Fully Cooked Original Pork Sausage Patties, Scrambled Egg , Pillsbury Mini Pancakes - Blueberry. 夕食: Sheila G's Brownie Brittle, Choceur Dark Chocolate Pomegranate, Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Strawberry Smoothie, Clover Valley Sweet & Spicy Trail Mix, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Great Value Chicken Nuggets (5), Hi-Chew Strawberry Fruit Chews. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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