2020年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
75.5 kg これまでの減量分: 5.5 kg.    残り: 6.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

693 kcal 脂質: 24.55g | たんぱく質: 35.73g | 炭水化物: 84.98g.   昼食:  Lasanha com Carne. 軽食/その他: DIA Cajá Manga, Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Leite em Pó Ninho,  Pudim de Chia. もっと...
週に1.4 kg減量中

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