2020年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 25日:
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1263 kcal
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脂質: 46.12g | たんぱく質: 87.53g | 炭水化物: 127.79g.
朝食: Café Expresso, Ovo Mexido, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada). 昼食: Maçã Verde, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 夕食: Bauducco Torrada Integral, Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Manteiga (com Sal), Batata Baroa, Sopa de Tomate. 軽食/その他: Mamão Formosa, Café Expresso. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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