2020年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113.2 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 25日:
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973 kcal
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脂質: 89.14g | たんぱく質: 36.43g | 炭水化物: 12.90g.
朝食: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Vila Alimentos Gengibre em Pó, Copra Óleo de Côco, Açafrão, Cravo, Canela, Café, Manteiga Ghee. 昼食: Guacamole, Alface de Folha Verde, Nobre Linguiça de Carne Suína. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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