2020年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.8 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 25日:
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560 kcal
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脂質: 32.81g | たんぱく質: 33.87g | 炭水化物: 30.12g.
朝食: Café. 昼食: Salada de Batata com Ovo, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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週に19.6 kg増量中
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